NAŠE SLUŽBY


Ukázka z proměn našich klientů 
Julča, 6týdenní stravovací program + cvičení


Nejnovější články

Kolik těch bílkovin vlastně mám jíst? Jak si je rozložit? Je problém, že jsem vegan? Platí čím víc bílkovin, tím lépe? Tohle všechno a spoustu dalšího se dozvíte během pár minut, stačí číst dál. Všechny informace jsou navíc vědecky podloženy.

Dlouhodobě se snažíš zhubnout a pořád se ti nedaří? Právě tento článek by ti mohl prozradit, kde je chyba. Vypíchli jsme 6 nejčastějších bodů, o kterých si myslíme, že brzdí hubnutí.

Už tě nebaví cvičit pouze s vlastní vahou a chtěl bys začít silově? Paráda! Silový trénink přispívá nejen našemu zdraví, ale buduje sexy křivky u žen či přispívá mužnosti u opačného pohlaví. Také budete mít pevnější šlachy a vazy, v neposlední řadě díky silovému tréninku naberete svalovou hmotu - více svalové hmoty = vyšší bazální metabolismus. Co...

Sledujte nás na našem Instagramu @stronglife.cz

Stronglife private gym

Otevřen od 1.7.2020 v Hradci Králové

  O nás

Jsme dva profesionální sportovci, kteří se v oblasti fitness pohybují již několik let. Oba jsme bývalí mládežničtí reprezentanti České republiky a prošli jsme pod rukami řadou špičkových trenérů, a to jak basketbalových, tak i kondičních. Na podzim roku 2019 jsme rozhodli  své doposud získané zkušenosti začít předávat dál. Tímto vznikla značka Stronglife fitness, která má představovat zdravý životní styl, tedy pozitivní vztah jak k pohybu, tak i k jídlu.