Lukáš Brožek 

 OSOBNÍ I KRUHOVÉ TRÉNINKY, KONDIČNÍ A SILOVÁ PŘÍPRAVA SPORTOVCŮ

Můj životopis

  •  certifikovaný kondiční trenér
  • spoluzakladatel značky Stronglife fitness
  • spolupráce s týmem žen Sokol Hradech Králové, hrající nejvyšší basketbalovou soutěž
  • práce s (ne)profesionálními sportovci
  • vedoucí kruhových tréninků
  • testování a diagnostika pohybového aparátu
  • osobní trenér všech věkových kategorií

V oblasti fitness se pohybuji již několik let. Jako bývalý profi sportovec a mládežnický reprezentant jsem prošel pod rukami těch nejlepších trenérů v ČR, ať už basketbalových, tak i kondičních. 

Popravdě, nemám rád označení "fitness trenér". Nevím, co si pod tímto pojmem představíte vy, ale já osobně nějakého osvaleného muže, který s vámi sice odjede trénink v posilovně, ale tím to končí.

JÁ TO TAKHLE NEDĚLÁM.

Den má 24 hodin. Pokud máte hodinový trénink, tvoří pouze necelých 5% z celého dne. A co s tím zbytkem, že? Spánkový režim, správná suplementace či strava je neméně důležitá pro optimalizaci vašich výkonů či dosažení vašich cílů.

A přesně na tom s vámi budu chtít pracovat. Výhodou naší potencionální spolupráce je zcela individuální přístup, který se budu snažit korigovat v závislosti na vašich cílech, životní situaci, pracovním vytížení či zdravotním handicapu.

Také se snažím neustále vzdělávat a rozšiřovat tím portfolio mých vědomostí, abych svým klientům mohl nabídnout maximum.



Chceš se na něco zeptat? Kontaktuj